စာရေးသူ

အားလုံးမြင်နိုင်ရန်
David C. McCasland

ဒေးဗစ် စီ မက်ကာ့စ်လန်

ဒေးဗစ် စီ မက်ကာ့စ်လန် (David C. McCasland)သည် ၁၉၉၅ ခုနှစ်မှ စ၍ ၂၀၁၈ ခုနှစ်တိုင် Our Daily Bread အတွက် စာမူများရေးသားပေးသူဖြစ်သည်။ Discovery House ပုံနှိပ်တိုက်မှ ဆရာ၏ Oswald Chambers: Abandoned to God နှင့် Eric Liddell: Pure Gold စာအုပ်များကို ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဆရာနှင့်ဇနီး ဆရာမ လူအန်း(Luann) တို့သည် ကော်လိုရာဒိုပြည်နယ်၊ ကော်လိုရာဒို စပရင်းမြို့၌ နေထိုင်ကြပြီး ၎င်းတို့တွင် သမီး ၄ ဦးနှင့် မြေး ၆ ဦးရှိသည်။

စာမူ/ အကြောင်းအရာ များ ဒေးဗစ် စီ မက်ကာ့စ်လန်

ဘုရားရွင္၏ သတိေပးမႈမ်ား

ကၽြႏု္ပ္၏မိတ္ေဆြ ေဘာ့ဟိုမား က သခင္ေယ႐ႈအား ‘‘သတိေပးႏိႈးေဆာ္ျခင္းအမႈတြင္ ဆရာႀကီး’’ ဟု၍ေဖာ္ၫႊန္းထားသည္။ ကၽြႏု္ပ္တို႔သည္ သံသယ၀င္လြယ္ၿပီး အေမ႔လြယ္ သူမ်ား ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ဤကဲ့သို႔ ေဖာ္ၫႊန္းျခင္းက ေကာင္းေပသည္။ ဤေလာကေျမတြင္ သခင္ေယ႐ႈ က်င္လည္ခဲ့စဥ္က သူ႕ထံေရာက္လာသူမ်ား၏လိုအင္မ်ားကို သခင္ ျဖည့္ဆည္း ျပည့္၀ေစခဲ့ေသာ္လည္း တပည့္ေတာ္မ်ားက မျပည့္စံုမႈ  လိုအပ္မႈ
မ်ားႏွင့္ ၎တို႔က်န္ခဲ့မည္ကို စိုးရိမ္ေနခဲ႔သည္။ နိမိတ္ လကၡဏာမ်ားကို ၎တို႔ ကိုယ္တိုင္ျမင္ေတြ႕ခဲ့ရေသာ္လည္းသခင္ဘုရား သူတို႔ကို သတိရ၊ အမွတ္ရေစလိုေသာအရာ၏ အဓိပၸာယ္ကို နားမလည္ႏိုင္ခဲ့ပါ။
ဂါလိလဲပင္လယ္ကို ျဖတ္သန္းသြားသည့္ ခရီးစဥ္တြင္
တပည့္ေတာ္မ်ားသည္ မုန္႔ယူလာရန္ ေမ့ၿပီး ထိုအေၾကာင္းကို ေျပာေနၾကစဥ္ သခင္က ‘‘ယခုတိုင္ေအာင္ ႏွလံုးမသြင္း၊ နားမလည္ ၾကသေလာ့။ သင္တို႔စိတ္ႏွလံုး မိုက္ေသးသေလာ။ မ်က္စိရွိလ်က္ပင္ မျမင္၊၊  နားရွိလ်က္ပင္ မၾကား၊ စိတ္မေအာက္ေမ့ဘဲ ေနၾကသေလာ’’ (မာ ၈း၁၇-၁၈)…

ယေန႔ သင္႔အတြက္ ဆုေတာင္းေပးေနသည္

စိတ္႐ႈပ္စရာအေျခအေန (သို႔) အခက္အခဲျပႆနာမ်ားႏွင္႔ ကၽြႏု္ပ္တို႔ ရင္ဆိုင္ရေသာအခါ ခရစ္ေတာ္၌ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမမ်ားအား ဆုေတာင္းေပးရန္ အကူအညီ ေတာင္းတတ္ ၾကသည္။ ကၽြႏု္ပ္တို႔အတြက္ ၎တို႔ဆုေတာင္းေပးလ်က္ ဘုရားရွင္ထံပို႔ေဆာင္ေနေၾကာင္း သိရျခင္းသည္   ခြန္အားေပးမႈႀကီးတစ္ခုျဖစ္သည္။ အလြန္ရင္းႏွီးသည့္ ခရစ္ယာန္ သူငယ္ခ်င္းမ်ား မ႐ွိလွ်င္၊ သို႔မဟုတ္   ဧ၀ံေဂလိတရားကို ဆန္႔က်င္တားဆီးသည့္ေနရာေဒသတြင္ သင္ေရာက္ေနလွ်င္  သင္႔အတြက္ မည္သူ ဆုေတာင္းေပးမည္နည္း။
သမၼာက်မ္းမွ အႀကီးျမတ္ဆံုးႏွင္႔ ေအာင္ျမင္ျခင္းႏွင့္ စပ္ဆိုင္ေသာက်မ္းပိုဒ္ျဖစ္သည့္   ေရာမအခန္းႀကီး ၈ တြင္ ‘‘ငါတို႔သည္ ဆုေတာင္းသင္႔သည္အတိုင္း အဘယ္ဆုကို ေတာင္းရမည္ဟု မသိၾက။ သို႔ရာတြင္ ငါတုိ႔ဆုေတာင္းျခင္း အမႈကို ႏႈတ္မႁမြက္ႏိုင္ေသာ ညည္းတြားျခင္းအားျဖင္႔ ၀ိညာဥ္ေတာ္သည္ ေစာင္႔မေတာ္မူ၏။ … ၀ိညာဥ္ေတာ္သည္ သန္႔႐ွင္းသူတို႔၏ ဆုေတာင္းျခင္းအမႈကို ဘုရားသခင္၏ အလုိေတာ္ႏွင္႔အညီ ေစာင္႔မေတာ္မူ၏’’ (ေရာ ၈း၂၆-၂၇) ဟူ၍ ေႂကြးေၾကာ္ထားသည္။ ၀ိညာဥ္ေတာ္သည္ သင္႔အဖို႔…

ႏြမ္းနယ္သူတို႔အတြက္စကား

ဖခင္ဆံုးၿပီး ရက္အနည္းငယ္အၾကာတြင္ အသက္ ၃၀ အ႐ြယ္ စီအက္စ္လူး၀စ္ သည္ လြန္ခဲ႔ေသာ အႏွစ္ ၂၀ က သူ႔မိခင္ မမာမက်န္းျဖစ္ၿပီး ေသဆံုးသြားခ်ိန္ထိ က႐ုဏာျပ ၿပီး ေစာင့္ေရွာက္ေပးခဲ႔သည့္ အမ်ိဳးသမီးထံမွ စာတစ္ေစာင္ရ႐ွိခဲ႔သည္။ သူ၏ေၾကကြဲ ဆံုး႐ံႈးမႈအတြက္ သူစာနာ၀မ္းနည္းေၾကာင္း ေမတၱာျပရင္း သူ႔ကို မွတ္မိေသးပါရဲ႕လား ဟုေရးသားထားသည္။ လူး၀စ္ က ‘‘ခ်စ္ရတဲ့သူနာျပဳ ဆရာမ ေဒးဗစ္စင္’ေရ၊ ‘မွတ္မိလားလို႔ ေမးတယ္ေပါ့၊ ကၽြန္ေတာ္ သိပ္မွတ္မိသင္႔တာေပါ႔ဗ်ာ’ ဟူ၍ စာျပန္ခဲ႔သည္။
ဆရာမ သူတို႔အိမ္၌ ႐ိွခဲ့ေသာအခ်ိန္သည္ အခက္ခဲ ဆံုးေသာအခ်ိန္ကို ျဖတ္သန္းခဲ႔ရခ်ိန္ျဖစ္ၿပီး  သူအတြက္ သာမက သူ႔ညီႏွင္႔ အေဖအတြက္ပါ အလြန္အဓိပၸာယ္ ႐ွိေၾကာင္း လူး၀စ္ ျပန္ေျပာင္း သတိရမိသည္။ ယခုကဲ့သို႔   ႏွစ္သိမ္႔မႈျပေသာစာအတြက္ ေက်းဇူးတင္ရင္း ‘‘ဟိုးအရင္က ေန႔ရက္အခ်ိန္ေတြကို  ျပန္ေျပာင္းသတိရေစတဲ့အတြက္   အင္မတန္မွပဲ ႏွစ္သိမ့္သက္သာမႈကို…

အခ်ိန္ႏွင့္ ကန္႔သတ္၍မရေသာ

၂၀၁၆ ခုႏွစ္အတြင္း ၿဗိတိန္ႏွင့္ ကမာၻတစ္၀ွမ္းရွိ ျပဇာတ္႐ံုကုမၸဏီမ်ားသည္ ၀ီလ်ံ ရွိတ္စပီးယား ကြယ္လြန္သည့္ အႏွစ္ ၄၀၀ ျပည့္ အထိမ္းအမွတ္အေနႏွင့္ အထူး ထုတ္လုပ္တင္ဆက္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။ ဂီတပေဒသာပြဲမ်ား၊ စာေပေဟာေျပာ ပို႔ခ်ျခင္းႏွင့္ ပဲြေတာ္မ်ားသည္ အေက်ာ္ၾကားဆံုးေသာ အဂၤလိပ္ျပဇာတ္ေရးဆရာႀကီး၏ အားထုတ္ေဆာင္ရြက္မႈမ်ားကို ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ျပဳသည့္ ပရိတ္သတ္ထုႀကီးကို ဆြဲေဆာင္ခဲ့သည္။ ရွိတ္စပီးယား ႏွင့္ ေခတ္ၿပိဳင္ စာေရးဆရာမ်ားမွတစ္ဦးျဖစ္သူ ဘင္ဂၽြန္ဆင္ က “သူမရွိေတာ့ေသာ္လည္း သူသည္ အစဥ္ရွင္သန္ေနသည္” ဟု ေရးသားခဲ့သည္။
အႏုပညာရွင္မ်ား၊ စာေရးဆရာမ်ားႏွင္႔ အေတြးအေခၚ ပညာရွင္အခ်ိဳ႕၏လႊမ္းမိုးမႈသည္ ရာစုႏွစ္မ်ားတိုင္ ၾကာေညာင္း
ႏိုင္ေသာ္လည္း ေယရႈခရစ္တစ္ပါးတည္း၏ အသက္တာႏွင့္ အမႈေတာ္သာလွ်င္ ထာ၀ရတည္လိမ့္မည္။ ကိုယ္ေတာ္သည္ “ေကာင္းကင္မွဆင္းသက္ေသာမုန္႔ျဖစ္ၿပီး၊ … ဤမုန္႔ကို စားေသာသူသည္ အစဥ္မျပတ္ အသက္ရွင္လိမ့္မည္” (း၅၈)ဟု မိန္႔ေတာ္မူခဲ့သည္။
သခင္ေယရႈ၏သြန္သင္ခ်က္ တရားစကားမ်ားကို ၾကားနာၿပီးေနာက္ စိတ္ပ်က္သျဖင့္…

ေကာင္းေသာ အတုယူျခင္း

‘‘တုပျခင္းလုိ႔ေခၚတဲ့ဂိမ္းကို တို႔ဒီေန႔ ကစားမယ္’’ ဟု ဓမၼပညာေက်ာင္းဆရာက စုေ၀း ေရာက္ရွိလာေသာ ကေလးငယ္မ်ားအား ေျပာလိုက္သည္။ ‘‘ဆရာက နာမည္တစ္ခု ေျပာလိုက္မယ္။ အဲဒါကို ကေလးတုိ႔က သ႐ုပ္ေဖာ္ရမယ္။ အဆင္သင့္ ျဖစ္ၾကၿပီလား။ ‘‘ၾကက္’’ ဟုေျပာလိုက္သည္။ ကေလးငယ္မ်ားက သူတို႔၏လက္ကို ေတာင္ပံခတ္၍ ကေတာ္ၾကသည္၊ တြန္ၾကသည္။ ထို႔ေနာက္ ဆင္၊   ေဘာလံုး ကစားသမား၊ ဘဲေလးကေခ်သည္ စသည္ျဖင့္ေခၚၿပီး ေနာက္ဆံုးတစ္ခုမွာ သခင္ ေယရႈ ျဖစ္သည္။ ကေလးအမ်ားစု တံု႔ဆိုင္း သြားၾကစဥ္ ေျခာက္ႏွစ္အရြယ္ကေလးတစ္ဦးက မ်က္ႏွာကို ခ်ိဳသာစြာျပံဳး၍ လက္ႏွစ္ဘက္ကို ဖြင့္လ်က္ ႀကိဳဆိုသည့္ဟန္ပန္ျဖင္႔ သ႐ုပ္ေဖာ္လိုက္သည္။ ၀တ္ျပဳရန္ လာေရာက္ၾကသူမ်ားက ၾသဘာေပးခဲ့ၾကသည္။
ေန႔စဥ္ဘ၀အေျခအေနတိုင္းတြင္ သခင္ေယ႐ႈႏွင့္ တူေသာအသက္တာျဖင့္ ရွင္သန္ရန္ ေခၚေတာ္မူျခင္း ခံရ ေၾကာင္း ကၽြႏု္ပ္တို႔ အလြယ္တကူ ေမ့တတ္ၾကသည္။ ‘‘ထိုသို႔ သင္တို႔သည္ ဘုရားသခင္၏ခ်စ္သား…

အတူသြားၾကစို႔

ဒစ္စနီလဲန္ ႐ွိ ဆြဲေဆာင္မႈအ႐ွိဆံုးအစီအစဥ္အတြက္ တန္းစီရင္း၊ လူတန္းရွည္ႀကီးႏွင့္ တန္းစီေစာင့္ဆိုင္းရျခင္းကို လူမ်ားမညည္းတြားဘဲ အခ်င္းခ်င္း စကားေျပာရင္း ရယ္ေမာေနၾကသည္ကို ကၽြႏု္ပ္ သတိျပဳမိသည္။ ဤသို႔ တန္းစီေစာင့္ဆိုင္းရျခင္းကို ေပ်ာ္႐ႊင္ေက်နပ္စရာအျဖစ္သို႔  မည္သည့္အရာက ျဖစ္ေစသနည္းဟု စဥ္းစားမိသည္။    ဤေနရာသို႔ လူအခ်ိဳ႕သာ မိမိဘာသာ လာၾကျခင္းျဖစ္ၿပီး အမ်ားစုမွာ မိသားစု၊ သူငယ္ခ်င္း၊ အဖြဲ႕လုိက္ႏွင္႔ စံုတြဲမ်ား ျဖစ္သျဖင့္ မိမိဘာသာ တစ္ေယာက္တည္း တန္းစီျခင္းထက္ အဖြဲ႔လိုက္တန္းစီေနျခင္းျဖစ္၍ ၎ျခားနားခ်က္က အေျဖ ျဖစ္သည္။
ခရစ္ယာန္အသက္တာသည္ တစ္ေယာက္တည္း ေနရန္ မဟုတ္ဘဲ အျခားသူမ်ားႏွင့္ေပါင္းေဖာ္ရပါမည္။ ေဟျဗဲ ၁၀း၁၉း-၂၅ တြင္ အျခားယံုၾကည္သူ ခရစ္ယာန္မ်ားႏွင္႔ အတူတကြ ေပါင္းသင္းေနထိုင္ရန္ တိုက္တြန္းထားပါသည္။ “ငါတို႔သည္ သစၥာႏွင္႔ျပည့္စံုေသာသေဘာ႐ွိ၍ ၀ိစိကိစာၦႏွင္႔
ကင္းေသာ ယံုၾကည္ျခင္း၌တည္လွ်က္ စိတ္ႏွလံုးကို သံေ၀ဂ
တရားႏွင္႔ လြတ္ေအာင္ျဖန္းျခင္း၊ ကိုယ္ကာယကိုလည္း ၾကည္သာေရျဖင္႔ ေဆးေၾကာျခင္း႐ွိၿပီးမွ…

သင္႔အေတြးကို ပံုသြင္းျခင္း

မာ႐ွယ္ မက္လူဟန္ သည္ ၁၉၆၄ ခုႏွစ္က “နည္းပညာသည္ သတင္းျဖစ္သည္”ဟူသည့္ စကားလံုးကို စတင္တီထြင္ခဲ႔စဥ္က ကြန္ျပဴတာကို မသိ၊ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားဆိုလွ်င္ စိတ္ကူးယဥ္ သိပၸံ႐ုပ္႐ွင္မွ ပစၥည္းတစ္ခုျဖစ္သည္။ အင္တာနက္ဆိုလွ်င္ ေပၚပင္ မေပၚေသးပါ။ သူႀကိဳတင္ေျပာခဲ႔ ျမင္ခဲ႔သည့္အရာက မ်က္ေမွာက္ေခတ္ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ကမာၻ၌ ကၽြႏု္ပ္တို႔
အေပၚ မည္မွ်လႊမ္းမိုးေနသည္ကို ယခု ကၽြႏု္ပ္တို႔ နားလည္ႏိုင္ ပါၿပီ။ နီကိုလပ္စ္ ကားရ္ ေရးသားသည့္ The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains, စာအုပ္တြင္ “နည္းပညာမ်ားသည္ ေတြးစရာမ်ား၊ အေတြး မ်ားကို ေပးသည္။ အေတြးေရအလ်င္ကိုလည္း ပံုသြင္း လမ္းေၾကာင္းေပးသည္။ ထို႔ျပင္ ဤကြန္ယက္သည္ ကၽြႏု္ပ္၏ အာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္း၊ ဆင္ျခင္ေတြးေတာႏိုင္စြမ္းကို တစ္စစီ ဖဲ႔ထုတ္သကဲ႔သို႔ ထင္ရသည္။ အြန္လိုင္းေပၚ…

ကၽြႏု္ပ္တို႔ ၾကံစည္ႏိုင္သည္ထက္

အေကာင္းဆံုးကစားစရာ ၅ ခု က ဘာမ်ားျဖစ္မလဲ၊၊ Jonathan H. Liu က တုတ္ေခ်ာင္း၊
စကၠဴဘူး၊ ႀကိဳး၊ ကတ္ထူပံုး၊ ရႊံ႕တို႔ျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။ ထိုပစၥည္းမ်ားကို အလြယ္တကူ ရနိုင္ၿပီး အမ်ိဳးစံုျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။ အရြယ္အားလုံးအတြက္ သင့္ေတာ္သည္သာမက၊ ေငြလည္းမကုန္၊ စိတ္ကူးေကာင္းသည့္အတိုင္း တီထြင္ၾကံဆႏိုင္ၿပီး၊ ဘက္ထရီ မလုိပါ။
တစ္စံုတစ္ရာကို စိတ္ကူးယဥ္ျခင္းက ကၽြႏု္ပ္တို႔၏ အသက္တာတြင္ အေရးပါေသာက႑ျဖစ္ၿပီး၊ ဧဖက္ၿမိဳ႕ရွိ
ခရစ္ေတာ္ေနာက္ေတာ္လိုက္မ်ားအတြက္ ဆုေတာင္းခ်က္ တြင္ တမန္ေတာ္ႀကီးရွင္ေပါလုက ထိုအခ်က္ကို ေဖာ္ျပထား၍ အံ့ၾသစရာမဟုတ္ပါ (ဧ ၃း၁၄-၂၁)။ ဘုရားသခင္၏ ဝိညာဥ္ေတာ္အားျဖင့္ သူတို႔အား တန္ခိုးေတာ္ႏွင့္ခိုင္ခံ့ေစရန္ ေတာင္းေလွ်ာက္ၿပီးေနာက္ (း၁၆)၊ သူတို႔သည္ ခရစ္ေတာ္၏ ေမတၱာေတာ္ကို အျပည့္အ၀ နားလည္ခံစားႏိုင္ပါမည္ အေၾကာင္း ဆုေတာင္းခဲ့သည္ (း၁၆၊ ၁၉)။ “ငါတို႔၌ ျပဳျပင္ေသာ တန္ခိုးေတာ္အတိုင္း ငါတုိ႔ေတာင္းပန္ၾကံစည္သမွ်ထက္…

၀င္ေၾကး

ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္းတြင္ ကမာၻတစ္၀န္း႐ွိ လူေပါင္း ၂ သန္းခန္႔သည္ လန္ဒန္ၿမိဳ႕႐ွိ စိန္ေပါလ္
၀တ္ျပဳေက်ာင္းေတာ္သုိ႔ လာေရာက္လည္ပတ္ၾကသည္။ ၁၇ ရာစုႏွစ္ ေႏွာင္းပိုင္းက
ဆာ ခရစ္တိုဖာ ရန္း ဗိသုကာဒီဇိုင္း ေရးဆြဲတည္ေဆာက္ခဲ႔သည့္ ရင္သပ္႐ႈေမာဖြယ္ အ႔ံမခန္း လွပေသာ အေဆာက္အအံုကို ခံစားၾကည့္႐ႈရျခင္းက ေပးရသည့္ ၀င္ေၾကးႏွင္႔ တန္လွေပစြ။ သို႔ေသာ္ ခရီးသြားလုပ္ငန္းမွ အျမတ္အစြန္းမ်ားရ႐ွိျခင္းက သာမညျဖစ္ၿပီး ခရစ္ယာန္မ်ား၏ ကိုးကြယ္ယံုၾကည္မႈက အဓိက ျဖစ္သည္။ ၀တ္ျပဳေက်ာင္းေတာ္ႀကီး၏ အဓိကလုပ္ငန္း ရည္မွန္းခ်က္မွာ ‘ကမာၻတစ္၀န္း႐ွိ မတူညီသည့္ လူအေပါင္း တို႔သည္ ေယ႐ႈခရစ္ေတာ္၌တည္ေသာ၊ အသက္တာကို ေျပာင္းလဲေစႏိုင္ေသာ ထာ၀ရဘုရား မ်က္ေမွာက္ေတာ္ကို ၾကံဳေတြ႕ခံစားရရန္’ ျဖစ္သည္။ ဘုရားေက်ာင္း အေဆာက္အအံု အတြင္း လွည့္ပတ္ၾကည့္႐ႈရင္း ဗိသုကာ အႏုပညာလက္ရာကို ခံစားျမတ္ႏိုးႏိုင္ေရး သင္ ၀င္ေၾကး ေပးေဆာင္ရန္လိုသည္။ သို႔ေသာ္ စိန္ေပါလ္ ၀တ္ျပဳေက်ာင္းေတာ္၏…

အခ်ိန္မွတ္

စစ္တပ္၏အမိန္႔ျဖစ္ေသာ ‘‘အခ်ိန္မွတ္၊ ခ်ီတက္’’ ဆိုသည္က ေ႐ွ႕သို႔မေ႐ြ႕ဘဲ မိမိ ေနရာ၌သာ ဘယ္ညာနင္းေနရန္ျဖစ္သည္။ ၎သည္ စိတ္ဓာတ္ေရးရာပိုင္း၌ ျပင္ဆင္လ်က္ ေနာက္ထပ္က်လာမည့္အမိန္႔ကို ေမွ်ာ္လင္႔ရင္း ေ႐ွ႕သို႔ေ႐ြ႕လ်ားရန္ အတြက္ တက္ႂကြစြာႏွင္႔ ေခတၱဆိုင္းငံ႔ေနျခင္းျဖစ္သည္။
လူၿပိန္းစကားႏွင္႔ ဆိုရလွ်င္ ‘‘အခ်ိန္မွတ္’’ ဆိုသည့္ စကား၏အဓိပၸာယ္မွာ ‘‘ေ႐ွ႕တိုးျခင္းမ႐ွိေသာ လႈပ္႐ွားမႈ၊ ဘယ္ဆီကိုမွမေရာက္၊ ေစာင္႔ဆိုင္းေနစဥ္ မည္သည့္ အေရးႀကီးသည့္ အမႈကိစၥကိုမွ်မလုပ္’’ ဟူ၍ျဖစ္သည္။ အခ်ည္းႏွီး အဓိပၸာယ္မ႐ွိေသာ ေစာင္႔ဆိုင္းမႈဟူသည့္ စိတ္ခံစားမႈမ်ိဳးကို ေပးသည္။
ဆန္႔က်င္ဘက္အေနႏွင္႔ သမၼာက်မ္းစာထဲမွ ‘‘ေစာင္႔စားျခင္း’’ ဟူေသာစကားလံုးမွာ ‘‘စိတ္ထက္သန္စြာႏွင္႔ ႐ွာေဖြရန္၊ ေမွ်ာ္္လင္႔ရန္၊ ေစာင္႔ဆိုင္းရန္ဟု အဓိပၸာယ္ရသည္။ ႀကီးမားေသာ ဒုကၡျပႆနာမ်ားႏွင္႔ ရင္ဆိုင္ရခ်ိန္၌ ဆာလံဆရာက ‘‘အကၽြႏု္ပ္ ဘုရားသခင္၊
ကိုယ္ေတာ္ကို အကၽြႏု္ပ္ခိုလံႈသည္ျဖစ္၍ ႐ွက္ေၾကာက္ျခင္းသို႔ မေရာက္ရၾကပါ’’ ဟု (ဆာ ၂၅း၂-၃) ေရးသားခဲ႔သည္။
က်န္းမာေရးစစ္ေဆး ေရာဂါ႐ွာေဖြျခင္း၊…